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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]La questione è dibattuta e studiata da diversi decenni, ma l’impressione a volte è che il tentativo di indicare lo sport come una soluzione che permetta di evitare l’intervento psicologico nella cura dell'ansia dipenda sostanzialmente dai pregiudizi, più...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Giornata bellissima ieri alla Ciaspolata Eden a Febbio in collaborazione con Passi da Gigante...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Lo Squat, insieme a Stacco da Terra e Panca Piana, è uno degli esercizi fondamentali. Per cambiare il proprio corpo questo esercizio non può mancare nel programma di allenamento e, al contrario di quel che si pensa, è un...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Lo Stacco da terra, insieme a Squat e Panca piana, fa parte di quegli esercizi che vengono definiti fondamentali . I benefici di questi esercizi, sia a livello metabolico che a livello estetico, sono ormai ben noti ed è...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Un’esperienza unica per grandi e piccini Un villaggio a 4 stelle direttamente sul mare blu della Riviera del Conero, con spiaggia privata attrezzata, ricco programma di intrattenimento e animazione per adulti e bambini, il Natural Village è una struttura...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Siamo lieti di offrirvi un prezzo eccezionale per una vacanza fuori dall'ordinario, nell'incantevole cornice del Resort ARENAS 5***** in Sardegna vicino ad Oristano, una settimana di fitness, benessere e tanto relax a un PREZZO ECCEZIONALE.  Dalla collaborazione di strutture...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_column_text]NON SOLO MUSCOLI. Lo squat è utilizzato con successo in numerosi sport, sia per migliorare la performance, sia per ridurre il rischio di infortuni. Oltre a migliorare la forza e la massa muscolare nelle cosce e nei glutei lo...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_column_text][SEI PRONTO PER LA SFIDA?] 🤚 Vuoi tornare “seriamente” in forma? 🤚 Ti piacciono le sfide? Allora sei nel “post giusto” al momento giusto! Tra pochi giorni in Eden Sport&Salute parte la #SlimChallenge e solo 30 persone potranno prenderne parte. [COSA E’ LA...

Intraprendere una dieta richiede volontà e tanta pazienza. E piuttosto che seguire una dieta che preveda un dimagrimento lento nel tempo, spesso preferiamo le diete dimagranti veloci, quelle fai da te, ignorando del tutto, o quasi, i pericoli che corre il nostro organismo e più in...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Ecco alcuni suggerimenti per spalare la neve in modo corretto senza provocare dolorose lesioni alla schiena: Spargere il sale sulle superfici scivolose per muoverci in sicurezza – per ridurre il rischio di scivoloni, è meglio spalare la neve...

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