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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="center" background_image_as_pattern="without_pattern" z_index=""][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Le ferie ormai sono terminate quasi per tutti e si comincia a sentire il bisogno di rimettersi in forma dopo la giusta pausa fatta di relax e qualche vizio di troppo. Del resto a Settembre i buoni propositi...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="center" background_image_as_pattern="without_pattern" z_index=""][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Il nuoto non riguarda solo l’avere una cattiva abbronzatura, occhi da procione e alzatacce mattutine. Non è nemmeno solo record, medaglie d’oro e il volere fare il miglior tempo possibile. Il nuoto e lo sport in generale garantiscono...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="center" background_image_as_pattern="without_pattern" z_index=""][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Il diabete è una malattia che limita l’abilità del corpo di produrre (tipo 1) o rispondere (tipo 2) all’ormone dell’insulina. Questo genera un’alterazione indesiderata dei carboidrati del metabolismo ed elevati livelli di glucosio nel sangue. Approssimativamente 19.9 milioni...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Quando si ottengono risultati importanti è normale che si manifesti con una certa dose di orgoglio la propria felicità. Eden, un po’ come una madre amarevole, non è da meno ed è felice di poter annunciare la convocazione...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Hai mai notato che a scuola di nuoto non c’è un vero e proprio insegnamento della respirazione? Se ripensi a quando eri agli inizi, infatti, il maestro era solito dirti: “Respira ogni 2 o 3 bracciate”. Giustissimo, ma come?...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Trapezio irrigidito? Spalle doloranti? Come eseguite il pulley basso? Potrebbe infatti esserci un problema. Nei precedenti articoli abbiamo già visto come la panca piana possa causare dolori alle spalle. Adesso osserviamo come questi dolori potrebbero essere causati dalla scorretta...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Il recupero funzionale è ad oggi un fiore all’occhiello di EDEN. Creato tanti anni fa per una intuizione di Stefano Fontanesi poi sviluppato negli anni in EDEN in particolare con il contributo di Luca Zinani, Sara Gozzi e altri...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Venerdì 6.07.2018 ore 20.15 incontro con Alessandra Orlandini, psicologa e psicoterapeuta di Progetto Crescere, e piccola presentazione del progetto per Mindfullness Cosa è Mindfulness? Abbiamo preso questi 7 punti dal sito di AIM (Associazione italiana per la Mindfulenss) per capire...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Questo fine settimana il nostro Fabio Caselli della Podistica Eden, affronterà una impresa davvero difficile. Correrà infatti la LAVAREDO ULTRA TRAIL! Cos'è? La The North Face® Lavaredo Ultra Trail prende il via dal cuore di Cortina, Corso Italia, illuminato dalle centinaia di...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Il dorso pur essendo uno stile di nuoto dove abbiamo la possibilita'  di respirare normalmente perché il viso non e' immerso risulta molto spesso ostico e faticoso. Questo dipende secondo me in buona parte dal non corretto movimento delle...

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