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Gestisci facilmente i dolori cronici della Schiena

Gestisci facilmente i dolori cronici della Schiena

I dolori cronici alla schiena al giorno d’oggi sono abbastanza facili da gestire;

Basta fare i passi giusti,anzi i movimenti giusti.

Non parliamo più di corso infatti ma di percorso.

Si inizia in modo molto delicato e personalizzato.

PERSONALIZZATO è la parola magica, perché ognuno di noi ha una sua storia, un proprio vissuto e bisogna trovare il percorso adatto per attivarsi.

ATTIVAZIONE è l’altra parola magica. Infatti se mi curo con le medicine (e a volte non se ne può fare a meno) ottengo risultati transitori e brevi. Se mi curo con l’attivazione facendo esercizi giusti ottengo benefici che diventano molto più duraturi e stabili.

Partiamo con lo staff del recupero funzionale che ti attiveranno in palestra, in piscina ma anche a casa tua. Infatti alcuni esercizi posturali è bene che tu li faccia tutti i giorni.

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Il nostro Staff del Recupero Funzionale (da sx Roberto Bonacini, Matteo Annigoni, Luca Zinani, Stefano Fontanesi)

Poi si prosegue con PILATES e Zumba ad esempio, come riportato da un articolo di un notissimo quotidiano!!!

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(Le nostre istruttrici di Pilates e Zumba Lily Giovanardi e Annalisa Baio)



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