5 video corsi con i nostri esperti per liberarti dal mal di schiena!

A soli 19,90 € invece di 149 €!

Soffri di mal di schiena?

Luca e Rita, i nostri esperti in posturologia e mal di schiena, hanno studiato il percorso “Schiena Sana”,  un programma specifico per tutti coloro (qualsiasi età) che soffrono di dolore alla schiena o che vogliono prevenire il mal di schiena migliorando la propria postura.

I contenuti delle 5 video lezioni:

  1. spiegazione del percorso e suggerimenti pratici di partenza
  2. esercizi per la cervicale e le spalle
  3. esercizi per la dorsale
  4. esercizi per la zona lombare e il bacino
  5. esercizi per la respirazione: come allenarla e come migliorare la sua funzionalità

Per ogni distretto gli esercizi saranno suddivisi in:

  • mobilizzazione
  • allungamento
  • stabilizzazione (rinforzo)

Benefici Immediati.

Come è strutturato il percorso?

Percorso Schiena Sana è un programma di 5 video lezioni, visionabili quando vuoi, da qualsiasi dispositivo, tramite la nostra piattaforma EdenPlay, all’interno delle quali troverai:

  • suggerimenti pratici per migliorare la postura
  • dimostrazione di semplici esercizi da eseguire comodamente a casa tua per alleviare il mal di schiena fin da subito.

Prezzo Speciale 19,90 € + BONUS CONSULENZA 

Percorso Schiena Sana è disponibile per poche ore a soli 19,90 € invece di 149 € (prezzo di listino),

BONUS EXTRA: i primi 15 che acquisteranno il percorso Schiena Sana otterranno anche una consulenza online gratuita con i nostri esperti Luca e Rita.

L’offerta scade tra

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Istruzioni

Una volta acquistato il percorso, riceverai una e-mail con le istruzioni per registrarti alla piattaforma Eden Play.

Una volta completata l’operazione potrai accedere da mobile, pc o smarttv alla piattaforma Eden Play e visionare le 5 video lezioni di Schiena Sana.

 

Ecco cosa dice chi ha già provato il percorso Schiena Sana.

“ Grazie mille alle lezioni di Ginnastica schiena!! Io e mio marito pratichiamo yoga da tantissimi anni, ma ora facciamo lezione solo con te in quanto sentiamo tanti benefici sopratutto alla zona lombare”
Elisabetta
“ Devo molto a Luca e alla sua Ginnastica. Prima di cominciare ero davvero in difficoltà, ozonoterapia, osteopata, farmaci…. Niente mi aiutava! Da quando ho iniziato con i suoi esercizi, la mia parte lombare è incredibilmente migliorata e riesco a dormire anche di notte. Essendo di Trento, per me è una grande opportunità poter svolgere le vostre lezioni a distanza!! “
Stefania
“ Oggi avevo veramente male alla schiena, ma dopo la lezione e gli esercizi di Luca sto molto meglio!!! “
Ivana
“ Fare ginnastica con Luca è veramente una meraviglia!!! Molto belli e utili gli esercizi con le palline da tennis anche sotto ai piedi! “
Maria Grazia