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Contenuto del Corso

Pilates con Anna Lezione del 09/04/21

Pilates Posturale con Luca lezione del 07/04/21: esercizio sedia

Pilates Principianti e Donne in Gravidanza Lezione del 07/04/21

Pilates con Anna Lezione del 06/04/21 ( Elastico e Parete)

Pilates con Anna Lezione del 02/04/21 ( Palla )

Pilates Posturale con Luca lezione del 31/03/21

Pilates Principianti e Donne in Gravidanza Lezione del 31/03/21

Pilates con Anna Lezione del 30/03/21 ( Dinamico)

Pilates con Anna Lezione del 29/03/21

Pilates con Anna Lezione del 26/03/21 ( Stretching)

Pilates Principianti e Gravidanza con Anna Lezione del 24/03/21

Pilates posturale con Luca lezione del 24/03/21

Pilates con Anna e Ale Lezione del 23/03/21 ( Ring)

Pilates con Anna Lezione del 22/03/21 ( Dinamico)

Pilates con Anna Lezione del 19/03/21 ( Elastico)

Pilates Principianti e Donne in Gravidanza Lezione del 17/03/21

Pilates Posturale con Luca lezione del 17/03/21: esercizi di rinforzo ed equilibrio con il bastone

Pilates con Anna Lezione del 16/03/21 ( Palla)

Pilates con Anna Lezione del 15/03/21 ( Stretching)

Pilates con Anna Lezione del 12/03/21 ( Dinamico)

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